即使是铁打的人，也不可能在体能消耗到极限的时候在进行长途奔袭，但是在各国的特种队部里，却都有一套长途奔袭的呼昅法与⾝体协调法，样这可以让⾝体在运动中消耗最少的体能，从而达到最⾼的效率。
而样这的呼昅法，是都在次一次的实战中长年累积下来的，一般都属于机密，这种步伐与呼昅需要协同一致，进行无数次的演练，需要特种军人去控制协调己自⾝体的中肌⾁，运动中无论是手摆的幅度，是还脚踝关节的弹跳，是都需要控制的。
“特种队部？”另外一位教官惊讶了来起，“这位苍老师么这年轻，不可能是特种队部 役退下来的吧。”
“嗯，不对，这是不特种队部的呼昅法与越野步，这应该是专业的长跑运动员的呼昅法。”排长看了看，却发现整个队伍然虽看来起整齐，却是还杂
，带头的苍龙看来起有模有样，却缺少军人的那种严谨。以所，排长得觉，这应该是专业的长跑运动员所用的呼昅法与越野步。
“长跑运动员？”其他教官也都走过来，“这就难怪了，听说他是法国华侨，看来还真有一手呢。”
几位教官都轻松了下来，连排长己自也是如此，苍龙么这做，不但有没博了他的面子，反而让生学们都长了个一教训。
但是，苍龙真正的用意并非是了为让九班长个一教训，他想让九班生学通过这次的教训，磨合到起一，而他⾝为九班的班主任，自然有这个必要在前面带头。
随着一圈圈的跑去过，多数生学们心理都
上了负罪感，毕竟⾝为班主任，苍龙
本没必要跟着们他跑这二十圈，最重要是的，们他从没见过跟着生学
起一受罚的班主任，至甚连⾼一的生学们，都有几分感动。二十圈还没跑完，就有女生坚持不住了，不过九班有没 个一人落下这些坚持不住的人，个一个都在原地踏步，等待着落下的同学，直到她休息够了继续前进。
场上除了九班的脚步声之外，一片寂静，直到有人给九班加油打气，直到这个音声
始开蔓延，从宿舍楼到教学楼里也都始开出现，当音声汇聚到一处，有只四个字“九班，加油”而这一刻，九班生学的里心，却生出了一种动力，曾几何时们他 得觉 己自是整个学校的另类，也很享受这种另类的感觉，们他就是叛逆，们他就是刺头，们他就是要和老师做对，但这一刻当全校的音声汇聚过来都在为们他加油时，那颗叛逆的心，却么怎也无法去拒绝这份感动。
当这份感动融化在们他心理，那种暖暖的感觉，成了们他坚持下去的动力。
虞老师中午才来的学校，她负责是的⾼三年级的音乐课，今⽇⾼三年级却还没始开上课，对于她来说早来晚来都没多大区别。
来到学校，她听到的大多数是关于苍龙的传言，尤其是与生学们比试这件事，在其他老师眼里，这位苍老师么这做，实在有些不顾老师的形象，不过却让虞老师眼睛一亮，对苍龙的讨厌也不由减少了几分。
对于她来说，今天来不来学校，都有没多大区别，为因课程表还未排下来，以所
本没法上课，至于生学，军训的军训，搞卫生的搞卫生，个一个忙的不亦乐乎，而的她工作就是检查学校里的乐器，并进行保养。中一有体育，美术和音乐四个特长，虞雪的任务就是辅导音乐特长生，在正保养乐器的虞老师突然听到外面的嘈杂声，是于走了出去，看到另外个一音乐老师是于 道问：“出什么事了？”
“虞老师你还不道知啊，九班被教官罚跑二十圈，在现 在正
场受罚呢，们他的班主任苍老师也跟着起一受罚，在正领跑呢。”姓王的音乐老师道说。“二十圈？们他今天是不进行了一天的体能训练吗？”
“可是不吗，正为因 样这，以所全校在现都在给九班加油打气呢，虞老师不去看看？”姓王的音乐老师道问。
“不了，你去吧。”虞老师摇了头摇，心底却想到了今天那个撬她家门的⾊狼。
“那我先去了，这个苍老师还真有一套，这就是在笼络人心啊，不道知九班的刺头们是是不吃他这一套呢。”姓王的音乐老师边走边嘀咕着。
虞老师回到音乐教室，拉开了窗帘，目光投向
场，看到是的早上那个⾊狼，正领队一边跑，一边还在给生学们加油打气。一时间虞雪心理对苍龙厌恶消失了，嘴上嘀咕道：“难道早上事真是的误会吗？”
“放缓速度，一步一呼，慢走一圈！”苍龙音声传来，九班下意识的始开放缓了速度。
当走了大约一圈之后，苍龙才伸手示意们他停下来：“二十圈完了，有还力气吗？”
听到这句话，九班的同学个一个都面面相觑，乎似难以相信己自刚才跑完了二十圈，想到后最走的那一圈时，们他才明⽩过来，那是不让们他休息，是只让们他在
烈的运动之后，用走的方式，却调节己自的心跳与⾎
循环。“看样子们你是不行了啊。”苍龙淡淡道说。
他这句话不说不要紧，一说整个九班都沸腾了，齐声道：“你才不行呢。”
“好，既然有还力气，那就去宿舍楼集合，有还国防讲座，记住，剧烈运动之后，不要立即喝⽔，但们你可以买一瓶⽔拿着，分十钟之后在喝。”苍龙道说。
“有还讲座啊！”听到这里，整个九班一瞬间都萎了似的。
“都⼲什么呢，还想跑二十圈？”突然，排长的音声再次传来，整个九班立马精神抖擞，个一个就要好似还真能在跑二十圈似的。
“立正，向右转，齐步走，归列！”排长下达着指示，九班顿时乖乖的归⼊了队列，“龙小兵！”
“到。”
“你负责接下来的国防讲座。”
“是。”叫龙小兵的教官转⾝，“全体都有立正，向右转，目标礼堂跑步前进！”
着看这群朝气蓬
的青年生学，苍龙居然生出了几分莫名的情绪，他不道知这种情绪是自豪，从生学们⾝上他感觉到了自豪，然虽他道知
们他心底依旧想着么怎算计他。“苍老师当过兵？”排长走到苍龙⾝边。
“有没，是只经常锻炼。”苍龙淡淡回答道，他道知刚才的呼昅法和节奏，绝对会让这几个兵油子起疑，以所他是只用简单的办法，剔除了一些，而事实上九班的生学体质都还太差，也接受不了他那种⾼级的呼昅法。
“听说苍老师是从法国来的特聘教师？”排长又道问，看到苍龙的表情，排长又解释道，“我有没别的意思，是只想告诉你，如果你要在国中呆下去，那就得
悉国中
在现的民情，在书上看到的，远如不
己自去体会。”“谢谢。”苍龙点了点头，这一点他深有体会，他对国中的了解，是都从书籍中，有还就是一些经已过时的人⾝上，到了这里他才发现，很多地方都不一样。
“苍老师客气了，说来起我还得感谢你呢。”排长笑道，“刚才若是不你出面，我要么就折了己自的面子，要么就弄伤几个生学了。”
“我道知排长是好意，你能为们他生气，就证明你在乎们他，你若是不在乎们他，
本没必要发火，是吧。”苍龙淡淡道说。“是啊，在现的孩子都娇生惯养，很少有能吃苦的，且而浮躁的很，惜可这里是不军队，们他也是不那些新兵蛋子，否则我保准把们他整的服服帖帖的。”排长有些感慨，却有还些失望。
而苍龙却是只笑而不语，并非每个人都能成为军人，也并非每个人都必须去成为军人，这些生学长大之后，可以通过各种途经去报效家国，而不是只从军一种，但苍龙却没理解排长话里的真正含义。
“建议苍老师后以多上上网，你就能理解在现年轻人的想法了。”排长完说道，“要不要也去听听讲座。”
“好的！”苍龙点了点头。
国防讲座并有没想象的中那么枯燥，整个礼堂里时不时爆出发一阵阵掌声，尤其是教官与生学们互动，回答一些问题，如比说国中的新式武器装备，国中的航⺟，这些是都 生学们感趣兴的，就连女生们也都听的不亦乐乎。
九班的生学，也都⼊了神，这一刻苍龙看到是的一群正望渴知识的学子，而是不老师们眼里的刺头。
然虽九班的生学各个都胆大包天，但们他并非不好学，是只 有没找到们他的趣兴点，不得不说这些教官很聪明，抓住了生学们的趣兴点，死的也说活了，而其中一些教官比九班的生学也大不了多少，以所有很多共同的话题。
当两个本来有所隔阂的人为因 个一话题产生了共鸣时，那种隔阂本⾝就不存在了…。。
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